반응형 전체 글118 피부미용을 위한 코코넛 오일 활용법 유명 모델이자 셀럽인 미란다 커의 몸매 관리 비법으로 소개되어 폭발적인 인기를 끌었던 코코넛 오일. 물론 미란다 커 몸매의 비결이 코코넛 오일 뿐만은 아니겠지만 당시 국내에 생소했던 이 식품이 날씬한 몸매를 위한 엄청난 비기인 것처럼 붐이 일었고 왠지 모르게 그 미끄덩함이 나의 묵의 지방들을 씻어내려 줄 것만 같은 환상에 젖어 그 당시 나 또한 구매했지만 마지막 한 방울까지 모두 섭취하기란 쉽지 않았다. 주로 음식에 넣어 섭취하는 방법을 활용했기에 기간이 너무 지나면 찝찝한 마음에 버리고 또 새로 사기를 반복했지만 이젠 피부와 헤어에 양보하여 한통을 야무지게 써보자 한다. 코코넛 오일이란 코코넛 오일이란 야자 열매 코코넛에서 짜낸 기름이다. 24도 이하에서는 하얀 고체 상태로 25도 이상에서는 맑은 액체.. 2021. 11. 12. 포근한 분위기 연출 겨울 인테리어 소품 점점 봄 가을이 짧아지고 여름 겨울이 길어지는 듯 하다. 가을이 다가 온지도 얼마 되지 않은 것 같은데 갑자기 쌀쌀해져 버리니 말이다. 하루 만에 뚝 떨어진 기온에 컨디션 조절에만 신경 쓴 며칠이 지나고 보니 어느 새 성큼 겨울 속에 들어와 버린 기분이다. 추운 겨울을 그다지 좋아하지는 않지만 겨울은 또 겨울 나름의 무드와 낭만이 있는 법. 간단한 소품 몇가지만으로도 포근하고 아늑한 분위기를 연출할 수 있는 인테리어 소품을 활용해보자. 1. 커튼 커튼은 시야에 큰 지분을 차지하는 만큼 커튼 색을 바꾸는 것만으로도 달라진 분위기 연출이 가능하다. 또한 분위기뿐만아니라 보온 기능까지 수행하여 정말 포근하고 아늑한 실내 분위기를 연출 할 수 있다. 암막 커튼 혹은 조금 톤다운 된 커튼으로 겨울 분위기를 연출해.. 2021. 11. 11. 중대형 오피스텔 공급 증가 및 주거 여건 개선 기대 최근 1인 가구, 2인가구 등 소형 가구가 급증함에 따라 소형 아파트에 대한 관심과 수요가 늘어나고 있지만 수요에 비해 턱없이 부족한 공급과, 높은 청약 경쟁률, 감당하기 힘든 분양가 등으로 인해 주거용 오피스텔을 대안으로 찾는 이들이 많다. 최근에는 효율적인 공간 설계를 통해 기존의 오피스텔의 단점들을 극복하고 중소형 아파트와 유사한 공간 배치를 하는 주거용 오피스텔들도 늘어나는 추세이다. 또한 오피스텔은 주로 상업지역에 속하는 경우가 많아 주변의 편의 시설이 잘 갖추어져 주거 만족도도 높은 편이다. 이렇듯 중소형 아파트의 공급부족을 해소할 대안이 되는 주거용 오피스텔의 공급이 더욱 늘어나고 주거 여건 개선이 기대된다. 1.바닥 난방 허용 면적 확대 바닥난방 설치 허용 면적이 기존 85㎡ 에서 120㎡.. 2021. 11. 11. 소소한 행복 ♡ 빼빼로 만들기 남들은 나이가 먹으면 이런 게 만사 다 귀찮아 진다고 하던데, 난 왜 나이가 들수록 이런 아기 자기함과 핸드메이드에 더 끌리는지 모르겠다 ㅠ ; 무슨 무슨 데이라는 게 다 ~ 제과 회사들 상술이라지만, 뭐 1년에 한번, 하루 정도 빼빼로 먹어주는 것도 나쁘지 않자낭?ㅎㅎ DIY 세트도 참 잘 나오긴 하지만 그래도 종류별로 구매할 수 있는 사이트에서 주문 ! ㅎ 늦지 않게 잘 도착해준 귀여운 아기들 ♡ 엄청난 양의 뾱뾱이에게 둘러 싸여왔지만 아무래도 완전 무파손은 불가능하것징 ;; 그래도 뭐 이 정도 파손에 감사해야지 한 봉다리 통으로 뽀사져 왔다는 리뷰도 있더만 ;; 쪼꼬 양과 색에 따라 빼빼로 먼저 구분 해놓고 원활하고 신속한 작업을 위해 스프링클과 크런치들도 셋팅 완료 ㅎㅎ 냉장고 정리를 위해 사둔 .. 2021. 11. 9. 6/14부터 한달간 불법자동차 일제 단속 오는 14일부터 1개월간(6,14~7.13) 불법자동차 일제단속이 실시 될 예정이다. 불법자동차는 상습적인 교통법규 위반으로 교통안전을 저해하고 각종 범죄의 도구로 사용되면서 국민생활에 악영향을 미쳐왔다. 꾸준히 그 위험성이 제기되고 있는 '도로 위 살인무기' 화물차 판스프링 또한 예외는 아니다. 2015년~2019년간 평균 적발건수는 약 31.1만대이며, 배달음식 수요 증가로 인한 이륜자동차 단속 실적은 증가 추세에 있다. 2019년도와 2020년도에 실시된 단속 결과의 주요 위반사항들은 다음과 같다. 중점적으로 단속하는 부분은 화물차 적재함 판스프링 설치, 자동차 불법튜닝 여부, 배달용 이륜자동차 등의 번호판 고의 훼손/가림 여부, 어린이 운송용 승합차에 대한 안전 기준 미충족 여부이다. 단속 및 정.. 2021. 6. 9. 다이어트 필수 과일, 자몽 효능 알아보기 날이 점점 더워지고, 옷은 얇아지고, 피하고 싶어도 피할 수 없는 다이어트의 압박이 찾아오는 계절이 돌아왔습니다. 보통 많은 분들이 적게 먹어보고 굶어도 보고 닭가슴살을 먹어도 보고 반복되는 다이어트에 지치실 텐데요, 저도 이런 저런 방법의 다이어트들을 깨작거리다가 그나마 체중감량 효과를 본 게 덴마크 다이어트인데요, 탄수화물을 줄이고 단백질 섭취를 높이는 덴마크 다이어트의 빠질 수 없는 주인공 자몽. 자몽은 어떤 효능이 있어서 다이어트에 도움이 되는지, 다이어트 외에는 어떤 효능이 있는지 알아 보겠습니다. 1. 체중감량 효과 자몽은 100g랑 30kcal로 열량이 낮습니다. 보통 자몽 한개의 무개가 300g 정도인걸 감안하면 자몽 1개를 섭취해도 100kcal도 안되죠. 낮은 열량과 반대로 수분과 식이.. 2021. 6. 9. 주택 임대차 신고제 (전월세 신고제) 시행일 및 과태료 계도기간 말 많고 탈 많았던 임대차 3법의 마지막 퍼즐, 전월세 신고제의 시행이 채 한달도 남지 않았습니다. 오는 6월 1일 (21년 6월 1일)부터 새롭게 체결되는 신규 계약은 신고 대상입니다. 하지만, 모든 지역, 모든 계약이 신고 대상이 되는 것은 아닙니다. 때문에 적용되는 지역과 적용되는 계약 금액을 꼼꼼히 확인할 필요가 있습니다. ▶임대차 신고제 목적 임대차 신고제는 임대차 계약 당사자가 임대기간, 임대료 등의 계약 내용을 신고하도록 하여 임대차 시장 정보를 투명하게 공개하고 임차인의 권리를 보호하기 위해 도입되는 제도이다. ▶임대차 신고제의 주요 내용 ▶임대차 신고제 신고대상 수도권 (서울, 경기도, 인천) 전역, 광역시 세종시 및 도(道)의 시(市) 지역으로 규정하였으며, 임대차 거래량이 작고 소액 .. 2021. 5. 17. 흡연자에게 좋은 음식 - 복숭아 ▶기관지염 예방과 흡연욕구 저하 이미 기관지와 폐에 좋기로 유명한 복숭아는 비타민B의 아미그달린 성분이 기침, 가래등을 완화시키는데 도움을 줍니다. 아미그달린 성분은 기침과 천식을 멎게 하고 가래를 줄이는 등 기관지염에 탁월한 효과가 있기 때문에, 한의학에서는 약용으로도 많이 쓰고 있습니다. 그렇기 때문에 흡연자들에게 좋은 과일로 알려져 있는데, 실제 담배를 피운 후에 복숭아를 섭취하면 니코틴의 대사산물인 코티닌 성분의 상당부분이 몸 밖으로 배출되는 사실이 확인 되었다고 합니다. 복숭아 과육에 풍부한 아스치라긴산 또한 독소와 노폐물을 제거하는 효과가 있어 니코틴을 몸 밖으로 배출해주는 효능이 있어 폐 건강에 도움을 주며, 복숭아에 함유된 사과산과 주석산, 구연산 등의 성분이 흡연욕구를 떨어뜨리는데 도움을.. 2021. 4. 15. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 15 다음 반응형
